ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕಾಡುವ ಅಂಬ್ಲಿಯೋಪಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ಇರಲಿ ಎಚ್ಚರ..!

ಶಾಲಾ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧಿಸಲು ಮಗುವಿಗೆ ಅನೇಕ ಸಾಮಥ್ರ್ಯಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿ ಮುಖ್ಯ. ಮಗುವಿನ ಬಹುತೇಕ ಶೇ.20ರಷ್ಟು ಕಲಿಕೆಯು ಆ ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲಕ

Read more

ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನೋದ್ರಿಂದ ಏನ್ ಲಾಭ..?

ಬೇಸಿಗೆ ಸೀಜನ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಅಂದರೆ ಸಾಕು ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಎನ್ನುವ ಖುಷಿ ಹಲವಾರು ಜನರಿಗೆ ಇರುತ್ತೆ, ಬೇಸಿಗೆಯ ಉರಿ ಬೀಸಿಲಿಗೆ ದೇಹ ತಂಪಾಗಲೆಂದು ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನ

Read more

ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಹಿಮೋಫಿಲಿಯಾ ರೋಗ ವಾಸಿಮಾಡಬಹುದು

ಬೆಂಗಳೂರು, ಏ.17- ಹಿಮೋಫಿಲಿಯಾ ರೋಗವನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಸೇಂಟ್‍ಜಾನ್ಸ್ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ ನ ಹಿಮೋಟೋಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಡಾ.ಸೆಸಿಲ್

Read more

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅನಾನಸ್ ಹಣ್ಣು ಸೇವನೆಯಿಂದ ಏನು ಲಾಭ….?

ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬೇಸಿಗೆಯ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕಾರಣ ವಾತಾವರಣದ ಉಷ್ಣತೆಗೆ ದೇಹ ತಂಪನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭ ಹಣ್ಣು ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೇಹದ ಒಂದಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು

Read more

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಳೆದಿಂಡಿನ ಜ್ಯೂಸ್‌ ಏಕೆ ಕುಡೀಬೇಕು..?

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶರೀರದ ಆರೈಕೆಯು ಅಗತ್ಯ. ದೇಹಕ್ಕೆ ತಂಪನ್ನು ನೀಡುವ ಆಹಾರಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದ್ರವಾಹಾರವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು

Read more

ಬೆಂಡೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗೊತ್ತೇ..?

ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ನಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಬಹಳ ಅವಶ್ಯಕ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಇವು ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಅಂಶಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿದ್ದು

Read more

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎಳನೀರಿನ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಲಾಭಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತೇ..?

ತೆಂಗಿನ ಮರವನ್ನು ಕಲ್ಪವೃಕ್ಷವೆಂದು ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ನೆಟ್ಟಿದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ಇಡಿಯ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನ ಮರಗಳು ಇಲ್ಲದ ಊರೇ ಇಲ್ಲವೆಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ನವಿರಾದ ಸಿಹಿ,

Read more

ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ ಮಹಿಮೆ ಗೊತ್ತೇ..?

ಈ ಗಿಡ ಎಲೆ, ಹೂವು, ತೊಗಟೆ, ಬೇರು ಮೊದಲಾದವುಗಳನ್ನು ಔಷಧದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಪರಿಪಾಠ ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಇದೆ.  ಮೂಲತಃ ಏಷ್ಯಾ ಪ್ರದೇಶದ ಸಸ್ಯವಾಗಿರುವ ನುಗ್ಗೆಗಿಡವು, ತನ್ನ

Read more

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಕೇವಲ ದಾಹ ತಣಿಸಲ್ಲ, ಇನ್ನೂ ಇವೆ ಅನೇಕ ಲಾಭಗಳು

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ತಂಪು ನೀಡುವಂತದ್ದು ಏನಾದರೂ ಕುಡೀಬೇಕು ಎನ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮಜ್ಜಿಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಅಂತ ಅಂದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮಜ್ಜಿಗೆಯು ಕಷಾಯ ಹಾಗೂ ಅಮ್ಲರಸ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಲಘು

Read more

ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಬಗ್ಗೆ ಇರಲಿ ಎಚ್ಚರ..!

ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ/ಮೂತ್ರ ಕಲ್ಲು ಎಂದರೆ ಇದು ಮೂತ್ರನಾಳದಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಹರಳು ಕಣವಾಗಿದ್ದು, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಅಂಶ ಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರ ಕಲ್ಲು ಒಂದು ಮರಳಿನ ಕಣದಿಂದ

Read more