ಬಿಟ್ಟಿ ಸಲಹೆ ಕೊಡ್ತಾರೆ ಅಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಕೆಡುತ್ತೆ ಆರೋಗ್ಯ..!

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರ, ಕುಡಿಯು ನೀರು, ಸೇವಿಸುವ ಗಾಳಿ, ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮುಂತಾದ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ

Read more

ತೊನ್ನು ನಿವಾರಣೆ ಹೇಗೆ…? ಇಲ್ಲಿವೆ ನೋಡಿ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರಗಳು

ವಿಟಿಲ್‍ಗೋ-ತೊನ್ನು, ಹಾಲ್ಚರ್ಮ, ಬಿಳಿ ಮಚ್ಚೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕೂದಲಿನ ಯಾವುದೆ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಣ್ಣದ ಅಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಬಿಳಿಯಾಗಿರುವ ಇಲ್ಲವೇ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯೇ

Read more

ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಸೇರಿ ಹಲವು ಖಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ‘ಮೂಲಂಗಿ’ ಮದ್ದು..!

ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ದಿವ್ಯೌಷಧಿ ಗುಣಗಳ ತರಕಾರಿ ಎಂದೇ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಮೂಲಂಗಿ ಎಲೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿವೆ. 100 ಗ್ರಾಂ ಮೂಲಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಸಸಾರಜನಕ, ಪಿಷ್ಠ, ಮೇದಸ್ಸು,

Read more

ಮಕ್ಕಳ ಕಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಇರಲಿ ಕಾಳಜಿ

ಶಾಲಾ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧಿಸಲು ಮಗುವಿಗೆ ಅನೇಕ ಸಾಮಥ್ರ್ಯಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿ ಮುಖ್ಯ. ಮಗುವಿನ ಬಹುತೇಕ ಶೇ. 20ರಷ್ಟು ಕಲಿಕೆಯು ಆ ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣುಗಳ

Read more

ನೀವೇಕೆ ಕಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ…?

ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೇತ್ರ ರಕ್ಷಣೆ ಕುರಿತು ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಭಾರತೀಯರು ಅತ್ಯಂತ ಉದಾಸೀನ ಧೋರಣೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದು ತಿಳಿಸಿದೆ. ವಿಶ್ವದ ಮೂರನೇ ಒಂದರಷ್ಟು

Read more

ನಿಮಗೆ ವೀರ್ಯಾಣು ಸಂಖ್ಯೆ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ..!

ಮಗುವನ್ನು ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಹೊತ್ತು, ಹೇರುವವರು ಹೆಂಗಸರೇ ಇರಬಹುದು, ಹೀಗಾಗಿ ನೀವು ಅವುಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಬಹುದು. ಆದರೆ, ತಂದೆ ಆಗಬೇಕೆಂದಿರುವವರದ್ದು ಕೂಡ ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಷ್ಟೇ

Read more

ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ವೇಳೆ ಮಲಗುವುದು ಸರಿಯೋ..? ತಪ್ಪೋ..?

ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವವರನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೋಮಾರಿಗಳು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಊಟ ಮಾಡಿದ ಕೂಡಲೇ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡದೇ ಕುಳಿತರೆ ನಿದ್ದೆ ಬರುಹುದು ಸಹಜ.ಆದರೆ ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತಿರುವ

Read more

ಅನುಮಾನವೇ ಬೇಡ, ಸಿಗರೇಟು ಸೇದಿದರೆ ಹೊಗೆ ಹಾಕೊತೀರಾ ಹುಷಾರ್..!

ಧೂಮಪಾನ ಸೇವನೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ ಎಂಬ ವಿಷಯ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತು, ಪ್ರತಿ ಸಿಗರೇಟ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮೇಲೆಯೂ ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಬರೆಯಲಾಗಿರುತ್ತೆ ಆದರೂ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇರುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ

Read more

ಸ್ತನಗಳು ಜೋತು ಬೀಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಇಲ್ಲಿವೆ ಸಿಂಪಲ್ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹ ಸೌಂದರ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವಾಗಿರುವುದು ಸ್ತನಗಳು. ಇದು ಕೇವಲ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಬಳಿಕ ಮಗುವಿನ ಜೀವಹನಿ ನೀಡುವುದು. ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಹಾಗೂ

Read more

ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬೇಸತ್ತು ತಲೆಗೆ ಗುಂಡು ಹಾರಿಸಿಕೊಂಡು ವ್ಯಕ್ತಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ

ಬೆಳಗಾವಿ, ಜೂ.4- ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬೇಸತ್ತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬ ತಲೆಗೆ ಗುಂಡು ಹಾರಿಸಿಕೊಂಡು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುವ ಘಟನೆ ಕ್ಯಾಂಪ್ ಪೊಲೀಸ್ ಠಾಣಾ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದೆ. ವಿಜಯನಗರ ನಿವಾಸಿ ಶೈಲೇಶ್ ಶರತ್

Read more