ಕೆಸರುಗದ್ದೆ ಯಾದ ತರಕಾರಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ..!

ಚಿಂತಾಮಣಿ, ಮೇ 5-ಪ್ರಮುಖ ವಾಣಿಜ್ಯ ಕೇಂದ್ರ ಎಂಬ ಹೆಸರು ಪಡೆದಿರುವ ನಗರದಲ್ಲಿ ಮಳೆ ಬಂದರೆ ಇಲ್ಲಿನ ಎಪಿಎಂಸಿ ತರಕಾರಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ದುಸ್ಥಿತಿಯಂತೂ ಹೇಳತೀರದಾಗಿದೆ .ಒಂದು ದಿನ ಮಳೆ

Read more

ಮಕ್ಕಳ ಸಂತೆ : ಆಟ-ಪಾಠದ ನಡುವಲ್ಲೊಂದು ವ್ಯಾವಹಾರಿಕ ನೋಟ

ಗುಡಿಬಂಡೆ ಮಾ.6 : ಈಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಟೊಮೆಟೊ, ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ, ಸೊಪ್ಪು ಎಲ್ಲ ಇದೆ ತಗೊಳ್ಳಿ ಅಮ್ಮಾ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಎಳೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ….. ತಗೊಳ್ಳಣ್ಣಾ, ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಬಜ್ಜಿ, ವಡೆ

Read more

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇವುಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯ

ಹಣ್ಣು ತರಕಾರಿಗಳು ಮನುಷ್ಯನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ದ್ವಿದಳ, ಏಕದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಗೆಡ್ಡೆ-ಗೆಣುಸುಗಳು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ನೀಡುವ ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳು.  ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ

Read more

ತರಕಾರಿ,ಸೊಪ್ಪು ಸೇವಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಚಿಕ್ಕಮಗಳೂರು, ಅ.18- ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವುಳ್ಳ ತರಕಾರಿ, ಧಾನ್ಯ, ಸೊಪ್ಪು, ಹಣ್ಣುಹಂಪಲು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೆಂದು ಹರಿಹರ ಸರ್ಕಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸ್ತ್ರೀ ರೋಗ ತಜ್ಞ  ಡಾ.ಸವಿತಾಮಹೇಶ್ ಅಭಿಪ್ರಾಯಿಸಿದರು. ಅಕ್ಕಮಹಾದೇವಿ ಮಹಿಳಾಸಂಘದ

Read more